国営昭和記念公園でおこなわれた第10回東京マスターズロード選手権に参加しました。10時過ぎに会場到着。受付を済ませ、準備もろもろ。雨は上がりましたが曇っています。
Forerunner 205 を頼りに１キロ５分30秒以内で走ることにしました。練習より集中できるからペース維持の訓練になるはず。半袖・短パンに、シューズはアシックスGT- 2130NYスリム。夏から秋にかけ、舗装路やオフロードを1200km以上も走った愛着のあるシューズです。かなりへたっていているけど、一度くらい一 緒にレースを走ることにしました。
11時スタート。約５キロの周回コースを４周し ます。今年１月、同公園で開催された30km大会で６周したときとは逆回りです。アップダウンに狂わされないよう、時計を見ながら一定ペースを心がけまし た。ラスト一周ともなると、前を行くランナーが疲れてきたようです。知らず知らずこちらも遅くなっているのに気づき、あわてて修正すること一度ならず。
１時間53分49秒でゴールしました。RCチップではないのでスタートなどのロスが含まれています。手元の FR205 によるネット記録は、21.26kmで１時間53分38秒。キロ平均5分21秒でした。この実力でサブフォー（フル４時間以内）はおぼつきませんが、今日のところは満足です。全体の順位はわかりません。少なくとも、高校生のときみたいにビリ争いをしたわけではなさそう。男子40〜44歳の部で39位/69 人でした。みなさん速い。最高齢85歳の男性ランナーが見事に完走されていましたのには敬服しました。かくありたし。
こぢんまりとした真面目な大会でした。アナクロな運営が逆に面白かった。大会スタッフは紺ブレ＆白ハットといういでたち。東京五輪みたいです。みなさん有難うございました。
レース後半から、左脚の付け根（外側）が痛かった。左足親指の外側に血豆が出来ていますし、右肩の付け根も痛む。くくくッ。荷物を片づけて、昭和記念公園で一杯呑みました。黄色いコスモスがたくさん咲いています。軍用ヘリもたくさん飛んでいました。
やや感傷的な理由で履いた愛靴GT-2130NYとは今日でお別れね、もう会えない。よろしく愛シュー。バイバイ愛シューでいと。今後は二代目2130NY で練習しますが、アシックスGEL-DS TRAINERスリムにも興味あり。帰宅してから、夜は三鷹へ。体は痛いが、元気です。
5:14／5:09／5:17／5:18／5:19（〜 5km 計 26:19）
5:22／5:16／5:25／5:21／5:24（〜10km 計 53:09）
5:23／5:21／5:24／5:23／5:29（〜15km 計1:20:10）
5:24／5:16／5:25／5:22／5:26（〜20km 計1:47:06）
5:17／1:14（〜21.263km 計1:53:38）
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トータル21.26km／タイム計1:53:38／平均5:21分/km
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《あらためて、2014年3月の感想》
初ハーフは、キロ5分21秒だったようです。
たまたま私の場合、ASICSのシューズはトラブルが多く、いまはadidas派になっていますが、トラブルにも負けず初心者用として誰もがすすめるGT-21**NYを履いていました。
