グラストン・テクニックのおかげで足底筋膜炎は治った気はしますが、1月は仕事と体調不良でロクに練習できず、月間走行距離も300km程度。 しかし2月に入ってロング坂道走38kmと、30kmの4'30ペース走をやれたし、減量も順調だったので、調子の良さを感じて…
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