月間252km エントリーしていた大会にも行けず、ともかくひたすら仕事、仕事の１ヶ月でした。いくら忙しくても、深夜に走ったりするんですが、そんな余裕すらなく、睡眠時間を削って仕事ばかりしていました。 書きたいことは多々あれど、ブログも放置したまん…

忙しゅうて、きのうも走れなかった。明け方寝て、緊急地震速報で起きました。ほとんど四六時中着けている活動量計によりますと、3時間32分寝たことになってます。 今月は、多忙を理由に休んだ（休まざるをえなかった）日が６日もあります。スピード練習もな…

Facebookで、高校の同級生ランナー数名がミズノの「F.O.A.M.」でフォームチェックしていたのに刺激され、私も神田神保町で測定してもらいました。トレッドミルで走った動画を解析して点数をつけてくれ、アドバイスを受けられるサービスです。北海道、東京、…

忙しくて走れない、というのは久々です。 いくら多忙でも、時間に関係なく外に出て少しは汗を流したもんですが、仕事で体力を絞り出して、元気が残っていない感じ。本日は睡眠不足でフラフラです。 金沢マラソン（10/23）に当選していました。SNSで知ったん…

先日、ナンバ歩き（走り）に対する疑問をいろいろ書いたのです。（→ナンバ歩きだのナンバ走りだの……なんば言うと？） ナンバに対する疑問は「史料がないこと」「着物が着崩れないなどの目的で仕方なくナンバ歩きをしていたとしても、歩き方として優秀かどう…