前回のエントリーで、2012年3月に田中宏暁先生と会食した時にこんなことを伺ったと書きました。再掲します。《新しいトレーニング法はありませんかと訊ねると、まだ仮説段階だと前置きしてひとつ教えてくださいました。１〜２キロ走れるスピードで１分走り、…

【訃報】田中宏暁理事長永眠に関して | 一般社団法人 日本スロージョギング協会田中宏暁先生が亡くなられたとのこと。ショックを受けています。私がランを記録するようになったのが2007年。継続的に走るようになったのがそのころなのでしょう。当時、読みあ…

昨夜というか、早朝というか、わたくし、徹夜で仕事していまして、いやなにブラック企業というわけではなく、個人事業主ですので裁量労働制みたいなものであります。ブラック自営と呼ぶ人もいます。忙しいので、日曜日は０時半から30分だけ走り、さらに仕事…