2016-01-31から1日間の記事一覧

練習日誌(2016/1/11〜31)&情けない1月の総括。

1月はインフルエンザでメタメタでした。後半あまり走らず、月間200キロがやっと。駅伝に合わせてすこし刺激を入れたけど、本番はヨロヨロ。メタメタのヨロヨロでした。走った距離も219kmだけ。今はスピードが上がらない状態なので、2月に入ったら平日ポイ…

駅伝に参加しました。T_T

↑ 晴れました!昨年の秋から不調で、なんとか気力は保たせていますが、スピードが全然戻らない状況です。ときどき顔を出すランニングクラブが駅伝チームを募集したさいも、私は脚を引っ張るからと手を挙げなかったのでした。しかし、年末、コーチから押し切…