日本陸連のチームJAPANマラソン選手のリストから現役選手のBMIを調べてみました。
念のためBMI(ボディマス指数)について書くと、体重(kg)を身長(m)の二乗で割った数値です。たとえば、身長1.745m、60.5kgの私は、60.5 ÷(1.745×1.745)で BMI は 19.87 となります。面倒くさければ、こちらのサイトなどに頼ってください。
18.5以上25.0未満が「ふつう」とされますが、エリートランナーには18.5未満の「瘦せ」型も多い。ま、健康のために走ってるわけじゃないので。
(但し、陸上部女子選手が部活で食事制限される問題は懸念しています。摂食障害や生理不順の選手も多いそうです)
選手 | 所属 | 身長/体重 | BMI |
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大迫 傑 | Nike | 170cm/52kg | 17.99 |
設楽悠太 | Honda | 174cm/48kg | 15.85 |
佐々木悟 | 旭化成 | 171cm/56kg | 19.15 |
北島寿典 | 安川電機 | 170cm/55kg | 19.03 |
石川末廣 | Honda | 169cm/56kg | 19.61 |
村山謙太 | 旭化成 | 176cm/55kg | 17.76 |
前田和浩 | 九電工 | 167cm/56kg | 20.08 |
井上大仁 | MHPS | 165cm/51kg | 18.73 |
川内優輝 | 埼玉県庁 | 175cm/62kg | 20.24 |
中本健太郎 | 安川電機 | 173cm/58kg | 19.38 |
選手 | 所属 | 身長/体重 | BMI |
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関根花観 | 日本郵政 | 156cm/43kg | 17.67 |
伊藤 舞 | 大塚製薬 | 156cm/40kg | 16.44 |
福士加代子 | ワコール | 160cm/47kg | 18.36 |
田中智美 | 第一生命 | 154cm/39kg | 16.44 |
小原 怜 | 天満屋 | 165cm/47kg | 17.26 |
前田彩里 | ダイハツ | 159cm/45kg | 17.80 |
安藤友香 | スズキ浜松AC | 160cm/42kg | 16.41 |
清田真央 | スズキ浜松AC | 156cm/42kg | 17.26 |
松田瑞生 | ダイハツ | 158cm/46kg | 18.43 |
男性選手は17.5〜20くらいでしょうか。
女性は16.5〜18くらいにおさまりますかね。
設楽選手、すげえな。私と身長が同じなのに12kg以上軽い。設楽選手んちの冷蔵庫、私が飲まないコーラがたっぷり入っていると書いてあったけど。
ランナーにしては太っていると言われる川内選手、ある番組で福岡大の田中先生に調べられていました。最大酸素摂取量は82mi/kg/min。「体脂肪率3%まで絞ったら世界記録も夢じゃない」と言われ、一時ほっそりしたようでしたが、結果につながらず、減量をやめたかのように見えました。しかし先日、プロ転向したら練習の距離が伸びて瘦せられると思う、みたいな発言をしていましたね。
私、目標57.5kgになれば、18.89。55kgだと18.06かあ。