2018-07-20から1日間の記事一覧

2度目のタバタ……きつい。^_^

2日前の初タバタ式トレーニングでは、 《「こわいな、きつそうだな、死ぬかな……」と覚悟していたので、そりゃまあ、きつかったけど、命まで取られなかった》 と感想を述べた私。 本日お昼に2度目を実施……くわあああ、きつかった。 今回はスピンバイクの負…