◎2015/4/13（月）レスト
◎2015/4/14（火）レスト
◎2015/4/15（水）13.5kmジョグ（5:32/km）
◎2015/4/16（木）13km坂道ジョグ（5:41/km）
ランジウォーク50歩、懸垂10回ほか。
◎2015/4/17（金）15kmジョグ（5:36/km）
◎2015/4/18（土）7kmジョグ（5:31/km）＋ 9kmジョグ（5:49/km）
味の素スタジアムにてサッカー観戦。
味スタではよく走るけど、サッカーを見るのは久しぶり。
サンフレッチェ広島が逆転勝ち。ほっ。
◎2015/4/19（日）32kmジョグ（5:41/km）
ある店に用事があり、うちから神田神保町に。
17時過ぎに到着しました。
着替えを背負っていったけど、あてにしていたランステは閉店。ショック。
梅の湯に行こうとしたら、定休日。ショックその２。
シャワーをあきらめて目的の店に行ったところ……。
日曜日の営業時間は17時まででした。ショックその３。
何しに行ったやら。
《週間》089.5km
《月間》227km
