狩猟採集民のように走ろう!

狩猟採集民について学びながら、現代社会や人間について考えるブログ

不整地ラン

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 砂利道。草の上。土の上を。
 でこぼこの砂利道で天然体幹トレーニング。
 膝丈の草は天然ラダー。
 なんちゃって。