2015-02-17から1日間の記事一覧

嚙んだら痩せるのか?

50歳に手が届こうというおっさんが、なんでダイエットのことばっかり書いているんじゃろ。今朝は体重59.3kg体脂肪率6.1%。BMI 19.4。むしろ痩せているほうですが、ラクに走るため、若いお姉ちゃんといっしょで、あと1〜2kgは痩せたいの。(健康的のために…