2014-12-28から1日間の記事一覧
◎2014/12/22(月)レスト 広島で打ち合わせ。◎2014/12/23(火)レスト 休み。東京に戻る。◎2014/12/24(水)レスト 落ち込み気味。◎2014/12/25(木)10km(5:45/km) ふくらはぎ痛む。 ランジウォーク50歩。◎2014/12/26(金)レスト 休み。◎2014/12/27(土)…
◎2014/12/22(月)レスト 広島で打ち合わせ。◎2014/12/23(火)レスト 休み。東京に戻る。◎2014/12/24(水)レスト 落ち込み気味。◎2014/12/25(木)10km(5:45/km) ふくらはぎ痛む。 ランジウォーク50歩。◎2014/12/26(金)レスト 休み。◎2014/12/27(土)…