2014-09-01から1日間の記事一覧

加圧トレーニングを体験

8月最終日の昨日はレスト。加圧トレーニングの体験をしてきました。 周囲5キロ圏内に加圧のジムが無慮7、8軒はあるんですが、どれも高い。マンツーマンで指導してくれるとはいえ、週に1度は行きたいもんなあ。毎回30分で7千円とかするんなら私は通いま…